utazása a Blogherbe, és a HLS -vel a maratoni edzéssel együtt nagy lengéscsillapítót tettek dátumra Ben -rel. Tehát úgy döntöttünk, hogy a hét közepén van. Sétáltunk egy helyi perui helyre.
Divatos tipp: Ha valaha azon tűnődött, hogy mi kerül eladásra a Target ezen a héten. Ellenőrizze, hogy van -e valami új. A mai engedélyezési lelet az, hogy a Messenger Ecuadori labdarúgó-válogatott Mez táska.
A legújabb videóim
High Achiever – jó hallgatási könyv áttekintés
Tiffany Jenkins Book Review magas szintje. A drogfüggő kettős életének új emlékezetének gyors áttekintése. Olvassa el a szerző.
Könnyű könyvet hallgatni futás, étkezés vagy bármi más, amit az emberek tesznek.
További videók
0 másodperc 6 perc, 12 másodperc
Következö
Maratoni edzés 4. napja
01:21
Élő
00:00
08:21
06:12
Ha volt perui étele, akkor tudod, hogy a zöld szósz, amelyet adnak neked, csodálatos. Egyenesen ittam a palackból, miután a kenyér eltűnt.
Ben előételként megkapta a marhahús szívét. Ez nagyon kalandos számomra!
Megkaptam a levest és a salátát. A saláta unalmas volt. A bableves finom volt!
Elloptam Kanadai labdarúgó-válogatott Mez néhány harapást Ben’s Saltado de Mariscos -ból.
Hazafelé azt javasoltam, hogy menjünk el Sonic mellett, hogy lássuk, hogy valami kiugrik -e rám a desszertért.
A menüt súroltam, amikor egy jel felkelt a szememre – szó szerint felsóhajtottam, mintha karácsony reggel találtam a Mikulást! Az elmémet kitaláltam –
Pumpkin Pie Shake !!!
Érvezett krém nélkül kaptam, mert azt hiszem, hogy ez pazarlás. Ben azt gondolja, hogy ez szomorú. De még mindig az extra pitekéreggel (a pite legjobb része!).
Tudtam, hogy a mennyben vagyok
Holnap (és minden nap ott) újjáépítem.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
A pihenőnap reggeli rutinom
A pihenőnap reggeli rutinom
A reggeli rutinom a futás óta pihenőnapon. Mit csinálok, mit eszek egy pihenőnapon és más BTS -en futó napig
Kérdések és válaszok – 2. forduló
Kérdések és válaszok – 2. forduló
Kérdései februárból – 2. forduló! Beszéljünk róla … Ha tudna utazni egy helyre a világon, hol lenne
Kedvenc futó ruha márkák most a legjobb, mi a munkám és a HR kérdéseim
Kedvenc futó ruha márkák most a legjobb, mi a munkám és VfL Wolfsburg Mez a HR kérdéseim
Kedvenc futóeszközök márkáim, és futó ruhákkal és cipőkkel kell rendelkezniük. Maratoni kúpos tippek. Futás és pulzusszám
Az év legjelentősebb maratoni versenyének bejelentése
Az év legjelentősebb maratoni versenyének bejelentése
Mi a Walt Disney World Marathon Goofy Challenge? És dopey kihívás? információk és hogyan kell eldönteni, hogy kellene -e
Különböző futócipők különböző futásokhoz?
Különböző futócipők különböző futásokhoz?
Kedvenc futócipőm az egyszerű futásokhoz, a hosszú futásokhoz, a gyors munkákhoz és a pihenőnapokhoz. a legjobb futócipő, amelyet viselni kell
Hogyan lehet használni a futási / gyalogos módszert hosszú futáshoz
Hogyan lehet használni a futási / gyalogos módszert hosszú futáshoz
Hogyan lehet használni a futási/gyalogos módszert a maratoni edzéshez hosszú távon. Titok a félmaratonra és a teljes edzésre. Miért futni/sétálni m
⚡ Shareaholic által-