Hello! Örültem pénteken! Most regisztráltam a PCRF félmaratonra, amely március 29 -én érkezik Irvine -ben, CA !!
Van egy kerékpáros verseny a 28. napon, valamint egy 10 ezer futás vagy 5K séta vagy félmaraton március 29 -én.
A legújabb videóim
Unorthodox könyv, valamint Juventus Mez a Netflix értékelés
A könyv és a Netflix sorozat áttekintése – Unorthodox. Nagyszerű hallgatás – könyv, podcast, valamint a Visual Home Entertainment értékelési sorozat.
További videók
0 másodperc 7 perc, 28 másodperc
Következö
Maratoni edzés 3. napja
00:51
Élő
00:00
08:21
07:28
10% -ot kaphat bármilyen típusú felnőtt versenyen kóddal: RuneAtRepeat
Regisztráljon itt, és használja ki a „RuneAtRepeat” kedvezményes kuponkódot! Ott találkozunk
Oké. Amikor vágyakozom valamire, mint őrült, és meg kell ennem azt az ételt. Általában csak kimegyek, és megvásárolom azt, de tegnap burgonya salátát akartam, de nem akartam megvásárolni a boltban kínált közös Borussia Dortmund Mez tartály -burgonya salátát.
Ráadásul legyünk igazak – a boltban vásárolt burgonya saláta nem jó. A Miracle Whip -et Dán labdarúgó-válogatott Mez használják, és sok furcsa dolgot tesznek bele. Csak a fam burgonyasaláta tetszik.
Az összes nagynéném, valamint az unokatestvérem ugyanolyan módszert tesz ki = burgonya. Mayo. Kis kis zeller. tojás. só és bors. az a vöröses évszak só.
És szeretem.
Tehát tegnap este valóban burgonya salátát készítettem egynek, hogy kielégítsék a vágyat. Nagyszerű telefonhívás Monican!
Burgonya saláta egy recepthez
{egy monikánus vagy két tipikus embert szolgál fel oldalként}
1 burgonya
2 tojás
mayo
só, valamint bors
Zöld hagyma (mert nem volt zeller)
Útmutatások: Öblítse le a tojásokat, és mossa a burgonyát. Vágja le a burgonyát hüvelyk méretű kockákba, és tegyen egy edényt tojással. Adj forralj. Hagyja forralni 2,5 percig, majd távolítsa el a hőből, tetejére a fedéllel, és tegye fel 10 percig, hogy továbbra is főzzön. Csatorna. Öblítse le a tojásokat nagy víz alatt. Héj.
Keverje össze a burgonyát mayo -val, ízesítse sóval és borssal. Adjunk hozzá tojást. Teteje környezetbarát hagymával.
Légy örülj magadnak, hogy nem evett egy egész kád burgonya salátát a házban a kanapén, miközben megtekintette az igazság TV -t.
De ugyanakkor kissé szégyellje magát a keményen főzött 4 tojás miatt, mivel a holnapra kettőt akartál megmenteni, ám mindet megette.
Most beszéljünk imádnivaló fizikai fitneszfelszereléssel …
Szombat reggel jó hosszú sétát tettem, hogy kávét és élvezetet kapjak. Mivel a maratonom jött, egy mini-rest napot szedtem, de még mindig akartam egy kis tevékenységet a napomban. Tehát használtam valamit, ami kényelmes volt az áthelyezéshez, bár még mindig kissé imádnivaló és lányos.
Az adidas golfvonal egy képviselője valóban felvette a kapcsolatot velem, hogy nemrégiben örvényt biztosítsanak a vonaluknak. Annak ellenére, hogy nem játszom golfot, én:
A.) Szeretné felvenni, mivel online vagyok egy olyan golfprogram közelében, amelyet állandóan futtatok.
B.) Mint az preppy Gear, ez az ujjú tárolótartály gallérral. (Köszönöm a katolikus intézményi egyenruhát.)
C.) Értékelje meg a kényelmes öltözéket, bár nem tele van az izzadság nadrágján.
Már használtam az Adidas Visor futtatását. A hétvégén azonban kipróbálta a másik felszerelést.
És ezen a szép reggelen a teljes cipzáras kabátot az Aqua / Layer tárolótartályban, valamint ennek az alapvető skrétnak a legitim rövidnadrágja volt összekapcsolva.
(A futó szoknyákkal járó hatalmas panaszom az alsó rövidnadrág általában rövid, és azt okozná, hogy a rövidnadrágok az alján lévő rövidnadrágok révén hosszú ideig elegendőek.)
Akárhogyan is. Kényelmes és szórakoztató is, valamint az, ami számít, igaz?
Ezután bagelit ettem, és ivtam jeges kávét, és nem is öntöttem semmilyen típusú új felszerelésemet. Nyerő.
Ezenkívül nagyon örülök magamnak, hogy felfedeztem egy gumi sávot, amely megfelel az Adidas Visornak! Bumm.
KÉRDÉS: Kalap vagy Visor? Szavazás!
Futó szoknyát visel?
Viszor végig!
Igen, de rendkívül válogatós vagyok róluk.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
PostaRészvény