Örülök kedden! Mi újság?
Tegnap elkészítettem a körmömet, és traumatizáltam US Sassuolo Mez a köröm nőt, a térdre vágott vágással, valamint a lábamon közúti kiütéssel. Valahogy rosszabbnak tűnik, mint korábban, mivel minden alkalommal ismét kinyílik, amikor leülek/felkelek. (Úgy döntött, hogy megkímél egy fényképet, mivel néhányan közületek közületek lehetnek, hogy ezt olvassák el, és nem akarnak bárkálni.)
A legújabb videóim
Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez
Face maszk javaslatai a koronavírus kitörésekor futáshoz vagy odakinthez. Meg kell viselnie egy üzletet a maszkkal, valamint a legfinomabb választásokkal a futók számára.
További videók
0 másodperc 7 perc, 15 másodperc
Következö
A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
08:21
Élő
00:00
08:21
07:15
A reakciója drámai volt: „Ó, nem! Mi történt?!” Azt akarom, hogy sokkal jobb történetem legyen, mint csak: „Elestem …”
A nyitott sebem fényképe helyett itt van az OPI buborékfürdőm:
(RuneAtRepeat Instagram)
Rabja a futásnak?
Valaki (aki valószínűleg megpróbált csökkenteni egy tippet) elküldte nekem ezt a cikket:
A függőség elcsábítása: Egy futó vallomása
Ez egy hosszabb rövid cikk arról, hogy valaki rabja lehet -e a futáshoz – azonban a futó szempontjából.
Az író/futó pontosan megosztja, hogyan használta fel néhány mérföldes futást, majd egy versenyre edzett, és még többet futott. Most még sokkal több mérföldre van szüksége, hogy pontosan ugyanazt az elégedettséget érezze. Sokkal többet igényel, hogy a (futó) magasra gondolom – teljesen megkapom.
Ezután azt mondja:
„Két héttel ezelőtt egy kicsit az időjárás alatt felébredtem, ez a állapot azonban nem akadályozta meg, hogy 4: 45-kor 4: 45-kor elhagyjam az otthont, esős, 38 fokos időjárási viszonyokba, hogy 11 mérföldet fedjek le a dombok intervallumaival. intézkedés. Valójában soha nem volt választás. Nem gondoltam volna, hogy mást csináljak. Amikor végül visszatértem a házba, úgy éreztem magam, mint a halál, haladéktalanul lejött a magas láz, és három napig ágyra korlátozódott. Ez volt, be kellett vallanom, egy önmagában okozott influenza. ” – James McWilliams
Ez annyira zajlik, mint valaki, aki nem fut, bár sokan valószínűleg futottak vagy gyakoroltak betegséggel, mivel „kellett volna”, mivel képes volt a fejedben érvényesíteni.
A hatalmas aggodalom az, hogy – hiszed, hogy tudsz (vagy) rabja a Feyenoord Mez futáshoz?
Vicceltem, és a múltban is rabja vagyok, bár soha nem hittem, hogy én vagyok. Megállíthatom bármilyen típusú időt!
Hiszem, hogy ha rabja vagyok, az előnyök meghaladják a mellékhatásokat. Olyan, mint egy tabletta a depresszióm/szorongásom/gondok/magányom számára – sokkal jobb, ha egy kicsit futok, mint egyáltalán nem futni.
Van néhány kis gyanúm, hogy addiktív személyiségük lehet. A futás azonban egészséges függőség. Ha valaminek rabja leszek, akkor ez a módszer, hogy menjek, igaz?
Ez az oka annak, hogy nagyon anyagi vagyok, nem vagyok az Mexikói labdarúgó-válogatott Mez A típusú, ami azt gyanítom, hogy az állítólagos futó függőség még rosszabbá tenné. Aaaand Amikor a T-3 pajzsmirigy alacsony értékét értékeltem, az orvos azt állította, hogy ha nem a futás endorfinjaira vonatkozik, akkor valószínűleg meglehetősen depressziós lennék. Lát?! Önellátó. Bumm.
Szeretném beismerni, hogy megpróbálom növelni a szokásos futásteljesítményemet, mivel azt akarom, hogy egy lassú fejlődés ugyanúgy, mint a május ultra edzését. Ahogyan én is beismerem, hogy eddig ásom ezt a lendületet.
A nevem Monica, valamint a futó pózok rabja vagyok.
De ha a futás rossz. Nem akarok igaza lenni.
Kérdés: Lehet -e valaki rabja a testmozgásnak? Te?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény